Disse fordele får du ved at tage på kurophold i Tyrkiet

Har du følelsen af, at du trænger til at trække stikket og komme væk hjemme fra for at få ladet batterierne helt op igen.

Nogle gange kræver det mere end en almindelig charterferie til at få energien helt tilbage igen, og her kan et kurophold til Tyrkiet være en god mulighed.

De hoteller der tilbyder kurophold har mange forskellige behandlingsformer, og du kan med garanti finde en behandling der passer til netop dine ønsker og behov.

Derudover er Tyrkiet eksperter i kurophold, da de har nogle lange og stolte spa-traditioner, som er kendt rundt omkring i hele verdenen.

Hvis du tidligere har været i Tyrkiet, så har du med garanti en af de første dage på ferien været i Tyrkisk bad, som også går under navnet Hamam.

Du kan læse mere om kurophold i Tyrkiet her: https://spaopholdsguide.dk/kurophold/

5 fordele ved at tage på kurophold

Der findes mange gode fordele ved kurophold, og vi vil nu komme nærmere ind på disse fordele du får ved, at tage på kurophold for at forkæle dig selv.

Kom ømme og stive muskler til livs

Har du problemer med ømme og stive muskler, som begrænser dig i hverdagen, så vil et kurophold med garanti reducere, eller helt fjerne ømheden og stivheden i dine musklerne.

De fleste kurophold tilbyder nemlig massagebehandlinger, og massage er kendt for at forebygge, reducere eller fjerne ømme og stive muskler.

Under et kurophold vil du ofte få massage med nogle dages mellemrum, så dine muskler forbliver smidige og smertefri.

Bedre blodcirkulation

Et kurophold hvor du opholder dig i varme/kolde bade og får massage vil for alvor sætte gang i din blodcirkulation.

Massage og varme/kolde bade har den egenskab, at det stimulerer blodcirkulationen og sætter gang i hele kredsløbet.

Blodet i vores krop transportere ilt og næringsstoffer rundt i hele kroppen, samtidig med den udskiller affaldsstofferne.

Det er rigtig godt og sundt for vores krop, at komme af med affaldsstoffer, så de ikke ophobes i vores krop i længere tid end højest nødvendigt.

Bliv gladere og få mere overskud

Der er ikke noget som et kurophold der kan sætte gang i kroppens forskellige hormoner såsom, Serotin og Dopamin.

Disse to hormoner er kendt for at være ”lykke-hormoner”, og de vil gøre dig gladere og give dig et større overskud.

Derudover reducere et kurophold også mængden af Kortisol i blodet, som er kendt for at være et ”stress-hormon”, og som har en negativ indflydelse på kroppen.